Protegiendo tus Ojos con Estilo

Las gafas de sol no son simplemente accesorios de moda, son herramientas esenciales para proteger tus ojos de los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol. Para asegurarte de obtener la protección adecuada, ten en cuenta estos consejos al elegir tus gafas de sol.

No te conformes con menos del 100%:

Al comprar gafas de sol, busca la etiqueta o marca que indique una protección del 100% contra los rayos UV. Algunas etiquetas pueden mencionar «Absorción UV de hasta 400 nm», lo cual es equivalente a una absorción del 100% de los rayos ultravioleta.

La oscuridad no siempre significa más protección:

No te dejes engañar por la oscuridad de los lentes. Solo las gafas de sol con protección 100% UV brindan la seguridad necesaria. La oscuridad de los lentes no está directamente relacionada con la protección UV.

Lentes polarizados y protección UV:

Si bien los lentes polarizados reducen el resplandor, no todos bloquean los rayos UV. Asegúrate de que tus gafas polarizadas también ofrezcan máxima protección UV. La polarización mejora la experiencia visual pero no proporciona seguridad UV por sí sola.

Control de calidad del lente:

Realiza un control de calidad simple. Mira un patrón rectangular, como un piso de baldosas, a través de los lentes. Mueve las gafas lentamente de lado a lado y hacia arriba y abajo. Si las líneas permanecen rectas, los lentes están bien. Si se distorsionan, prueba otro par.

El tamaño importa:

Opta por gafas con lentes grandes o estilo envolvente para una protección óptima. Evita que los rayos UV entren por los lados de las gafas. Elige un estilo que se ajuste cómodamente y proteja toda el área alrededor de tus ojos.

El color de los lentes:

Los colores de los lentes no afectan la protección solar, pero pueden mejorar el contraste. Considera lentes marrones o rosados para deportes que requieran un mayor contraste. Recuerda que los lentes oscuros no garantizan una mayor protección UV.

Protección contra impactos:

Verifica que las gafas cumplan con los estándares de seguridad de impacto de la FDA. Las de plástico, especialmente policarbonato, son ideales para deportes, siendo resistentes y menos propensas a romperse.

El precio no define la protección:

Las gafas de sol no tienen que ser costosas para ser efectivas. Las opciones de farmacia etiquetadas como bloqueadoras del 100% UV son tan seguras como las de diseñador.

Situaciones donde las gafas no son suficientes:

Recuerda que las gafas normales no protegen contra todas las fuentes de luz, como las camas de bronceado o la soldadura de arco. Para exposiciones extremas, consulta con tu oftalmólogo sobre la protección adecuada.

Elegir las gafas de sol adecuadas es esencial para la salud de tus ojos, y en Clínica Vesalio entendemos la importancia de una visión óptima. Si alguna vez necesitas asesoramiento personalizado sobre la salud ocular o deseas realizar un chequeo completo, te recomendamos confiar en nuestros médicos especializados en oftalmología en Clínica Vesalio.

Nuestro equipo de profesionales altamente calificados está dedicado a brindar la mejor atención para tus ojos. No comprometas tu visión, agenda una cita con Clínica Vesalio y experimenta la excelencia en cuidado oftalmológico.

Fuente: American Academy of Ophthalmology. Consejos para elegir las mejores gafas de sol https://www.aao.org/salud-ocular/anteojos-lentes-de-contacto/anteojos-de-sol